Prowadzenie treningowe (online) Wrocław i nie tylko
Spersonalizowany zbiór narzędzi dietetyczno– treningowych niezbędnych do osiągnięcia Twoich celów sylwetkowych i zdrowotnych.
Pakiet zawiera:
– konsultację online lub na żywo podczas, której pozmawiamy na temat Twojego zdrowia, stażu treningowego, przebytych kontuzji, obecnej diety, oczekiwań i realnego czasu potrzebnego do osiągnięcia wyznaczonych celów,
– wskazówki dietetyczne, które pomogą Ci dopracować Twój system odżywiania lub spersonalizowany jadłospis, w zależności od indywidualnych potrzeb,
– plan treningowy w formie WIDEO oraz/lub rozpiski,
– materiały umożliwiające kontrolowanie Twoich postępów treningowych oraz dietetycznych,
– odpowiedzi na wszystkie Twoje pytania w formie maili / wiadomości na dowolnym komunikatorze lub telefonów.
* zalecam odbycie treningu personalnego w celu omówienia i przećwiczenia opracowanego przez mnie planu treningowego tak, aby był od dla Ciebie maksymalnie skuteczny i bezpieczny.
Jeśli chcesz uzyskać plan skrojony na miarę Twoich potrzeb treningowych kliknij poniżej
