Trener osobisty Wroc艂aw

kilka s艂贸w o mnie

Trener osobisty we Wroc艂awiu

Nazywam si臋 Anita Smulska. Jestem trenerem osobistym z mi臋dzynarodow膮 akredytacj膮 REPs, instruktorem fitness i praktykuj膮cym nauczycielem klasycznej metody Pilates.

o mnie

Na co dzie艅 prowadz臋 treningi personalne oraz zaj臋cia grupowe w klubach fitness na terenie Wroc艂awia oraz w K膮tach Wroc艂awskich.
W czasach koronawirusa postanowi艂am przenie艣膰 si臋 do聽艣wiata online, aby pomaga膰 moim podopiecznym zachowa膰 zdrow膮 g艂ow臋 i cia艂o w tym nienaturalnym dla nas wszystkich okresie.

96267392_119325126432301_7129581046332391424_o

Wsp贸艂pracuj臋 przede wszystkim z kobietami, kt贸re postanowi艂y, 偶e nadszed艂 w ich 偶yciu czas, aby zadba膰 r贸wnie偶 o siebie, pragn膮 wypracowa膰 zdrowe nawyki, zmiany w sylwetce, odzyska膰 pewno艣膰 siebie i poczucie w艂asnej kobieco艣ci oraz codzienny u艣miech na twarzy. Pracuj臋 tak偶e z kobietami w ci膮偶y i po porodzie.

95500628_112680067096807_7461217805086490624_n
104282429_138630007835146_7845477598675842475_n
119006013_3828669763829574_232914750407395979_n

Do艣wiadczenie

To przede wszystkim wiedza i umiej臋tno艣膰 przekazania swoich do艣wiadcze艅 w celu optymalizacji 膰wicze艅 pod k膮tem ich efektywno艣ci i skuteczno艣ci

Motywacja

Dotyczy wszystkich aspekt贸w naszego 偶ycia i 艣ci艣le wi膮偶e si臋 z samodyscyplin膮. Motywowa膰 mog膮 nas r贸偶ne rzeczy lub osoby i trzeba z tego korzysta膰

Samodyscyplina

M贸wi si臋, 偶e to zdolno艣膰 do wykonywania tego co potrzeba, kiedy trzeba oraz bez wzgl臋du na to czy si臋 nam chce, czy nie. To jest klucz do sukcesu!

dobrze, 偶e tu jeste艣 - wykorzystaj to!

Uzyskaj lekcj臋 wprowadzaj膮c膮 za darmo!

TUTAJ JEST TW脫J PIERWSZY KROK DO LEPSZEGO 呕YCIA

ZAPRASZAM DO KONTAKTU!

Serdecznie zapraszam do kontaktu. Treningi prowadzone s膮 we Wroc艂awiu w klubie California Fitness ul. Ma艂opolska 42a oraz w K膮tach Wroc艂awskich w klubie FIT4Living ul. Imbirowa 1 c.