Witamina C

Zbyt tania 偶eby op艂aca艂o si臋 o niej m贸wi膰? A mo偶e jednak nie dzia艂a?

Konkrety:

1锔忊儯 Badaniu poddane zosta艂y osoby zg艂aszaj膮ce objawy przezi臋bienia i grypy. Wyodr臋bniono dwie grupy. Pierwszej podawano leki przeciwb贸lowe i zmniejszaj膮ce przekrwienie, drugiej co godzin臋 podawano 1000mg witaminy C przez pierwsze 6 godzin, a nast臋pnie 3 razy dziennie. Wynik: Og贸lnie zg艂aszane objawy grypy i przezi臋bienia w grupie za偶ywaj膮cej megadawki witaminy C zmniejszy艂y si臋 o 85% w por贸wnaniu z grup膮 leczon膮 艣rodkami przeciwb贸lowymi.

殴r贸d艂o://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10543583/

2锔忊儯 Badaniu poddano osoby cierpi膮ce na zapalenie p艂uc. Pacjent贸w podzielono na trzy grupy: placebo, pacjenci otrzymuj膮cy niskie dawki witaminy C (0,25 -0,8 g na dzie艅) oraz pacjenci otrzymuj膮cy wysokie dawki witaminy C (0,5-1,6 g na dzie艅). Wyniki: Czas hospitalizacji zmniejszy艂 si臋 o 36% w grupie otrzymuj膮cej wysokie dawki witaminy C i o 19% w grupie otrzymuj膮cej niskie dawki witaminy C w por贸wnaniu do grupy otrzymuj膮cej placebo. Witamina C pozytywnie wp艂yn臋艂a na obraz p艂uc w badaniu RTG oraz wysoko艣膰 temperatury cia艂a.

殴r贸d艂o://www.woia.pl/dat/attach/921_witamina-c-rola-i-znaczenie—praca-specjalizacja-apteczna-agnieszka-kantorska.pdf

Istniej膮 oczywi艣cie badania, z kt贸rych wynika, 偶e podawanie witaminy C nie ma wi臋kszego wp艂ywu na przebieg choroby, jednak sami autorzy jednego z nich stwierdzaj膮: 鈥濶iemniej jednak, bior膮c pod uwag臋 niski koszt i bezpiecze艅stwo, warto, aby pacjenci z przezi臋bieniem indywidualnie przetestowali, czy terapeutyczna witamina C jest dla nich korzystna鈥. Osobi艣cie stosuje m.in. wysokie dawki witaminy C przy PIERWSZYCH objawach przezi臋bienia i szczerze m贸wi膮c nie pami臋tam kiedy ostatnio si臋ga艂am po jakiekolwiek leki 鈥瀗a przezi臋bienie i gryp臋鈥 nie wspominaj膮c o silniejszych specyfikach. Jak zawsze decyzje pozostawiam Wam, ale jak stwierdzi艂y same m膮dre g艂owy (mo偶e) warto przetestowa膰 ten tani i bezpieczny 艣rodek na sobie?